MAGANIN CIWON MARA NA BIYU

MAGANCE CIWON MARANKI DA KANKI CIKIN SAUKI.

3. Albabunaj.

Albabunaj na da matukar tasiri wajen magance ciwon mara ga mata lokacin jinin al'ada. Kuma amfani da shi na da sauki ainun. Yadda mace za ta yi shine, za ta tafasawa shi a ruwa ne, ta ke sha. Za ta iya shan sa zalla ba tare da ta sanya komai cikinsa ba, ko kuma idan ta so ta ke zuba zuma mai kayau marar hadi ta ke sha. Mata da yawa sun gwada wannan hadi kuma sun dace kan matsalar ciwon mara lokacin al'ada.

4. Kustul Hindi.

Wannan wani hadi ne mai matukar fa'ida kan matsalar ciwon mara lokacin al'ada ta mata. Kamar hadin da muka bayar mai lamba na 3 da ke sama, shi ma wanan wani hadi ne mai saukin hadawa kwarai da gaske. Za ki samu Kustul Hindinki ki jika shi a ruwa ki ke sha sau byu a yini, wato, safe da yamma shima. Hakika ya na magance matsalar ciwon mara ko rashin zuwan jinin sosai, ko kuma rikicewar jinin al'adar.